Er zijn genoeg redenen te bedenken waarom je kiest voor één op één begeleiding. In alle rust onderzoeken hoe je (weer) in beweging komt en nog belangrijker: hoe je op een goede manier in beweging blijft! Met oefeningen die precies bij jou passen. Door de aandacht die je aan je geest én je lijf geeft, merk je direct resultaat. Daar word je vrolijk van!